炎热的夏季,孩子大人都热的不行,妈妈为了让宝宝凉快和舒服些,想尽了各种办法,可是,有些对宝宝健康并不是有利的。譬如,这7件事~
1、给宝宝剃光头
最近,有宝妈问,天气这么热,能不能给宝宝剃光头?
①剃光头容易伤及宝宝头皮和毛囊组织,头皮上的细菌更易引发痱子、疖子或感染,头皮毛囊一旦被破坏,会影响今后头发的正常长出。
因为剃光头的宝宝出汗后,汗液中的盐分直接刺激皮肤。宝宝会觉得头皮发痒,一痒就会忍不住挠。
如果宝宝抓破了头皮,细菌就会顺势侵入宝宝头发根部,破坏毛囊,严重起来可能导致谢顶。
②更怕热。头发具有帮助人体散热,调节体温的功能,一旦宝宝剃成光头,减弱了调节体温的功能。
③宝宝剃光头后,头部皮肤直接暴露在外,夏日外出时如没做好防晒措施,阳光直射头皮,很容易导致脑部损伤,发生“日射病”。
④浓密的头发是头皮的第一道“保护伞”。
如果宝宝磕到头,浓密而又松软的头发具有缓冲作用,一定程度上起到保护头皮作用,而剃光头则会增加头皮磕破的概率。
因此,不建议家长给宝宝理光头。
建议:
男宝宝的头发长度最好控制在3-5毫米。
女宝宝头发可以稍长一些,以清爽的短发为宜。
2、不给宝宝用空调
炎热的夏季,宝宝呆的时间最长的,当然是室内了。这几天的北京,室外根本就是一个“大烤箱”,出门一身汗,孩子很容易出痱子,那就在屋里玩吧!很多长辈怕孩子着凉,不敢开空调,或者开的温度高,孩子一活动也是一身汗,汗液堵住汗腺滞留在皮肤内,于是就形成了痱子。其实,只要做好预防,是可以避免宝宝长痱子的。
这其中一大预防手段就是注意降温,而降温的最好方法就是给宝宝使用空调。
注意:避免风直接对着宝宝吹
注意空调出风口的风向,不管是宝宝还是大人,都应避免直接吹到自己的头部,特别是要避免吹到后颈,有句老话叫神仙也怕脑后风,中医上有三个穴位:风池、风府、风门。
这三个穴位如果受凉,很容易引起恶寒、发热、鼻塞、咳嗽、疼痛等。
另外,宝宝的小肚子也是特别容易着凉的部位,在空调房里睡觉时,要给宝宝的小肚子盖上小毯子,好动的宝宝干脆给他床上睡袋吧!
而在炎热的夏季,合理使用空调来能降低房间温度,不仅可以避免痱子等其他疾病的发生,也会让宝宝感觉更舒适。
3、天再热,空调也不能低于25℃
三伏天闷热异常,以前我老公恨不得开18℃,但宝宝出生后,天再热,空调温度也不能低于25℃,我们推荐最适合宝宝的温度是26-28℃。
① 无论多热,宝宝的小肚子一定要做好保暖! 还要根据室温适当增减衣物。1岁以内的宝宝睡觉时注意别着凉。
② 1岁以上的宝宝,体温调节功能就和大人差不多了,穿衣也和大人一样就好了。
③ 3岁以上的宝宝,已经可以表达了,是冷是热他会告诉你的。
4、舍弃纸尿裤用尿布
许多人都觉得传统尿布的棉布接触着宝宝的小屁屁会更让人放心,也不会引起红屁屁。可宝宝一旦尿尿,尿布立刻就会浸湿一直捂着宝宝的小屁屁。除非每一次尿湿后家长都立刻能感知,并即刻更换,不然宝宝的小屁股就被湿尿布一直包裹着,更易导致红屁屁。
而穿纸尿裤,宝宝排泄的尿尿会通过经由导流层将尿液迅速吸收扩散让吸收芯层的高分子吸湿材料均匀吸收,它们不仅有强大的吸水功能,而且可以迅速牢牢地锁住水分,以此保证接触宝宝屁屁的纸尿裤外层在一段时间内都能保持干爽。
而且布尿布很容易松动,但夏天宝宝穿戴少活动量大,如果宝宝在玩耍的过程中尿布掉了,宝宝的私处就失去了保护,容易引发感染。
无论从哪方面来说,纸尿裤都更适合宝宝,在宝宝无论玩耍还是睡眠时,都能给予宝宝更好的保护。
5、给宝宝穿开裆裤
宝宝再小,也是个有尊严的小人儿,妈妈最好不要随便将宝宝私处外露,因为这样不利于宝宝生理和心理发育,既不卫生也不安全。
开裆裤是绝对不能穿的
我家宝宝她爷爷奶奶一直都很反对穿纸尿裤,他们觉得纸尿裤这么厚,容易让宝宝红屁股,尤其夏天,纸尿裤得多闷得慌!穿个开裆裤,不仅凉快,还方便!但其实,开裆裤的弊远大于利!
① 穿开裆裤最大的隐患就是脏!小宝宝活泼好动,喜欢到处攀爬,累了就随地乱坐,如果穿着开裆裤,会增加宝宝私处感染的几率。
② 没有衣服或者纸尿裤的保护,外界物体的碰、撞、刺、夹、烫、擦等都会伤害到宝宝的外私处。
③ 当宝宝进入手敏感期后,小手会随时随处去探索。如果给宝宝穿开裆裤,宝宝的手很容易探索到自己的私处。一旦偶然间得到快感,便会经常主动去摸,开裆裤无遮无挡,小手来去自由,无形中助长了宝宝的这个习惯。
④ 你以为宝宝穿着开裆裤,如厕就会很方便吗?其实越是穿开裆裤,越会影响宝宝的如厕训练,因为开裆裤会让他觉得,上厕所不需要脱裤子。
总之,夏天即使很热,妈妈也要根据宝宝年龄选择纸尿裤或小内裤穿起来,保护宝宝的健康!
6、把宝宝独自留在车内
现正值炎热的夏季,户外温度高,单独将孩子留在车内,当车门、车窗紧闭,此时的车体形成一个狭小密闭的空间,温室效应会使车内气温飙升,从而导致孩子出现缺氧、脱水昏迷,甚至窒息死亡。
所以,即使家长只是离开1分钟,也最好带着宝宝一起走。就算打开车窗也并不可靠,2005年刊登在《儿科学》上的一项实验研究表明:即使是气温22℃让人感觉凉爽的日子,车内温度依然可以上升到47℃;即使车窗留下3.8厘米的缝隙,也不能显著降低车内升温速度。
在封闭高温的车内,只需15分钟就会给孩子带来致命性的脑、肾损伤。
炎热夏季,带孩子驾车外出游玩或购物,记得几点:
1、白天车停室外,日光暴晒后的车,整车温度都高,宝宝的车座、特别是金属安全带扣会烫伤孩子的皮肤。所以,上车前,最好先打开车门放出所有的热空气,打着车开一会空调让车稍稍降温后,再让宝宝上车;
2、到达目的地,停车,先确认宝宝下车后再拔钥匙锁车门;
3、没有监护的情况下,不能让孩子单独上车玩;
4、回到家或到达目的地时,先让孩子下车,
5、再考虑搬运车上的行李或物品;
再次强调:任何时候,没有任何理由,哪怕天气并不热,哪怕您就只离开一会,请不要单独把您的孩子留在车内,请把您的宝贝一起带着离开!
如果还是担心自己的会忘记,家长出发前可以把自己的包等重要物品放孩子身旁。这样就可避免下车时忘记宝宝的存在。(每年各国发生的悲剧,有部分真的是家长忘记后座还坐着已睡着的孩子!)
7、用冰冷饮料给宝宝消暑降温
炎热的夏天,口渴时,咕咚咕咚喝一瓶冰镇饮料来降温,想着就觉得爽!但是,这样做其实对孩子并不好:
首先,市售甜味饮料的第一特点就是含糖过高,经常大量食用,容易摄入过多热量,并产生饱腹感,从而导致孩子食欲不振不愿意吃正餐。
少量的凉东西不会对体温造成影响,但如果一次性喝下大量冰冷的东西,对孩子尚未发育健全的肠胃功能会产生刺激,胃肠道粘膜血管对寒冷刺激很敏感,经常这样容易引发肠胃功能紊乱。
孩子口渴时,凉白开是最好的解渴“饮料”。
雪糕、冰激凌相比较甜味饮料来说,因有加入奶粉、稀奶油等原料,营养相对要丰富些。另夏天吃雪糕,也是一种难忘的童年乐趣,所以,雪糕也并不是不可以享用。关键是别吃太多。
在炎热的天气,给宝宝消暑的饮食选择有很多,应季的水果、蔬菜、粥汤都是不错的选择呢!